Soru

Ilkbiricik kullanıcısının avatarı

Bir sporcunun kramp geçirmesinin nedeni nedir

gönderen Ilkbiricik

Yorumlar

  • simayy59 kullanıcısının avatarı Bunu sana biyolojik olarak açıklayayım.Eğer kaslarına yavastan değilder birden yüklenirsen kaslarında laktik asit birikmesi olur ve nefes alamazsın cok aşırı yorulursun eski haline gelebilmen kaslarının eski haline dönmesi için 24 saat gerekirSimayy59
    şikayetim var!
Bu soruyu Ilkbiricik kullanıcısına sor...

Cevaplar

Cevaplar

2
MeNToR kullanıcısının avatarı
MeNToR cevapladı
10 dakika ısınmanız gerekir ısınmadan spora başlarsınız kas ağrılarınız ve kramp geçirme  oranınız artar veya ani bir hareket yapmak kramp geçirmesine neden olabilir
  • Yorumlar
  • Şikayetim var!
  • Teşekkürler (1)
  • oy ver Seviye: 2, Oylar: 1

Yorumlar

Bu cevap için yorumunu buraya yaz...
nazcoskun kullanıcısının avatarı
Nazcoskun cevapladı
ısınma ya da soğutma yapmayarak kası yorması veya uzun süre sert zeminde oturması yatması ya da aşırı stres gerginlik
  • Yorumlar
  • Şikayetim var!
  • Teşekkürler (1)
  • oy ver

Yorumlar

Bu cevap için yorumunu buraya yaz...