Ödevlerde
ücretsiz yardım!

Soruların %80'i 10 dakika içerisinde yanıt alır

Soru ekle

Telefonuna yükle

Soru

takip et

Bir sporcunun kramp geçirmesinin nedeni nedir

Bir sporcunun kramp geçirmesinin nedeni nedir

şikayetim var!

Yorumlar

  • simayy59 kullanıcısının avatarı simayy59

    Bunu sana biyolojik olarak açıklayayım.Eğer kaslarına yavastan değilder birden yüklenirsen kaslarında laktik asit birikmesi olur ve nefes alamazsın cok aşırı yorulursun eski haline gelebilmen kaslarının eski haline dönmesi için 24 saat gerekir

    şikayetim var!
Bu soruyu Ilkbiricik kullanıcısına sor...

Cevaplar

10 dakika ısınmanız gerekir ısınmadan spora başlarsınız kas ağrılarınız ve kramp geçirme  oranınız artar veya ani bir hareket yapmak kramp geçirmesine neden olabilir
MeNToR kullanıcısının avatarı MeNToR Teşekkürler (1) Seviye: 2, Oylar: 1
şikayetim var!

Yorumlar

Bu cevap için yorumunu buraya yaz...
ısınma ya da soğutma yapmayarak kası yorması veya uzun süre sert zeminde oturması yatması ya da aşırı stres gerginlik
nazcoskun kullanıcısının avatarı Nazcoskun Teşekkürler (1)
şikayetim var!

Yorumlar

Bu cevap için yorumunu buraya yaz...

Aradağını bulamadın mı?

Soru sor