Bir sporcunun yorulması ve kramp geçirmesinin nedeni nedir

1
Kramp, sıklıkla kol ve bacaklarda, kimi zaman iç organlarda da görülen ve çeşitli sinirsel, ruhsal etkenlere bağlı gelişen ağrılı, istenç dışı, spazmlı kas kasılması.
Kramp aslında bir doku spazmıdır. Burada doku kasılır ve ani ve şiddetli ağrıya yol açar. Özellikle yaygın bir kramp çeşidi uyku sırasında baldır adelelerinde meydana gelir. Fakat fazla yüklenme, incinme adele zorlanması (gerilmesi) veya uzun süre aynı pozisyonda kalmak adele kramplarına yol açabilir.

Cevaplar

2013-11-24T15:31:23+02:00
Yorulup da yarışa devam ediyorsa ayakları onu taşıyamaz ama o hala koşmak ister ayaklar durmak ister bu sebebple ayaklar burkulur
0