Cevaplar

2012-10-02T22:33:48+03:00

PROTEİNLER :  Et, sakatat, şarküteri ürünleri, balık, midye, istiridye, yumurta, süt, süt ürünler ve peynirde bulunur.


YAĞ :süt, süt ürünleri ve yumurtada bulunur. Süt, peynir ve tereyağı


karbonhidrat :Sofra şekeri, tatlılar, bal, pekmez, kuru üzüm, dondurma, meyve.
Buğday, patates, pirinç, muz, yer fıstığı, havuç, mısır.
Yulaf, baklagiller, bezelye, havuç, pirinç kepeği, arpa, turunçgiller, çilek, muz. Çözünemeyen lif kaynakları: Buğday kepeği, esmer pirinç, arpa, lahana, pancar, şalgam, karnabahar, sebze ve meyve kabukları.

1 5 1