Soru

sevvalerkekgil kullanıcısının avatarı

Dolşım sistemi sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?

gönderen Sevvalerkekgil

Yorumlar

Bu soruyu Sevvalerkekgil kullanıcısına sor...

Cevaplar

Cevaplar

zeynocmn kullanıcısının avatarı
En İyi Cevap! Zeynocmn cevapladı
Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak için şunlara dikkat etmemiz gerekir;
- Lifli besinler tüketmeliyiz
- Kabuklu yenebilecek meyveleri kabuklarını soymadan yemeliyiz, örneğin elma gibi
- Organik beslenemeye dikkat etmeliyiz
- Spor yapmayı hayatımızın bir parçası olarak kabul etmeli ve düzenli spor yapmalıyız.
- Alkol, sigara ve aşırı çay kahve tüketiminden uzak durmalıyız.
- Fazla tuz tüketmemeye dikkat etmeliyiz.
- Asitli içeceklerden uzak durmaya çalışmalıyız.
- Yağlı ve nişastalı yiyecekler vücudumuzu kötü etkiler uzak durmalıyız.
  • 5 Yorum
  • Şikayetim var!
  • Teşekkürler (1)
  • oy ver Seviye: 5, Oylar: 1

Yorumlar

  • zeynocmn kullanıcısının avatarı hemde sen başka şeylerden de bahsetmişsin kız sadece sorduğu yanıtın cevabını istiyooooooZeynocmn
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı ve yine sanane!Zeynocmn
    şikayetim var!
  • sevvalerkekgil kullanıcısının avatarı tamam ben seçeceğimi seçtim susun artık Sevvalerkekgil
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı bencede....Zeynocmn
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı haklısınZeynocmn
    şikayetim var!
Bu cevap için yorumunu buraya yaz...