Soru

sevvalerkekgil kullanıcısının avatarı

Dolşım sistemi sağlığı için nelere dikkat etmeliyiz?

gönderen Sevvalerkekgil

Yorumlar

Bu soruyu Sevvalerkekgil kullanıcısına sor...

Cevaplar

Cevaplar

1
zeynocmn kullanıcısının avatarı
En İyi Cevap! Zeynocmn cevapladı
Dolaşım sistemimizin sağlığını korumak için şunlara dikkat etmemiz gerekir;
- Lifli besinler tüketmeliyiz
- Kabuklu yenebilecek meyveleri kabuklarını soymadan yemeliyiz, örneğin elma gibi
- Organik beslenemeye dikkat etmeliyiz
- Spor yapmayı hayatımızın bir parçası olarak kabul etmeli ve düzenli spor yapmalıyız.
- Alkol, sigara ve aşırı çay kahve tüketiminden uzak durmalıyız.
- Fazla tuz tüketmemeye dikkat etmeliyiz.
- Asitli içeceklerden uzak durmaya çalışmalıyız.
- Yağlı ve nişastalı yiyecekler vücudumuzu kötü etkiler uzak durmalıyız.
  • 5 Yorum
  • Şikayetim var!
  • Teşekkürler (1)
  • oy ver Seviye: 5, Oylar: 1

Yorumlar

  • zeynocmn kullanıcısının avatarı hemde sen başka şeylerden de bahsetmişsin kız sadece sorduğu yanıtın cevabını istiyooooooZeynocmn
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı ve yine sanane!Zeynocmn
    şikayetim var!
  • sevvalerkekgil kullanıcısının avatarı tamam ben seçeceğimi seçtim susun artık Sevvalerkekgil
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı bencede....Zeynocmn
    şikayetim var!
  • zeynocmn kullanıcısının avatarı haklısınZeynocmn
    şikayetim var!
Bu cevap için yorumunu buraya yaz...