Cevaplar

2012-10-11T19:47:45+03:00

Unlu mamuller, baklagiller, patates, tatlılar, şekerler, muz, elma karbonhidratça zengin besinlerdir İşlenmemiş, doğal karbonhidrat kaynakları olan kepekli doğal un, taze sebze ve meyveler; işlenmiş beyaz şeker, beyaz un, patates cipsi gibi besinlere göre daha sağlıklıdır

0
2012-10-11T19:47:47+03:00

ekmek tahıllar buğday ürünleri şekerler vb

0