Ödevlerde
ücretsiz yardım!

Soruların %80'i 10 dakika içerisinde yanıt alır

Soru ekle

Telefonuna yükle

Soru

takip et

Hasta olmamak sağlıklı olmak için yeterli midir sağlıklı

hasta olmamak sağlıklı olmak için yeterli midir sağlıklı olmanın ölçütleri nelerdir
şikayetim var!

Yorumlar

  • ecriinn kullanıcısının avatarı ecriinn

    hayır yeterli değil çünkü sağlıklı olmak için hasta olmamıza gerek yok ruhende sağlıklı olmalıyız

    şikayetim var!
Bu soruyu Tatlisekerim01 kullanıcısına sor...

Cevaplar

Hayır değildir tabii ki hasta olmamak sağlık açısından önemlidir fakat sağlıklı olmak için öncelikle yediğimiz içtiğimiz şeylere dikkat etmeliyiz dengeli ve sağlıklı beslenmeli günde 1.5 2 lt su içmeli sebze meyve tüketmeli ve egzersiz yapmalıyız bir diğr şeyde öğün en az 3 öğün yemeli akşam 7 den sonra sadece meyve veya ıhlamur yeşil çay gibi bitki çayları içebiliriz her gün 1 saat spor yapmayı unutmamalı ruhen de yani strees açısından da sağlıklı düşünmeliyiz :D
mrv1903 kullanıcısının avatarı Mrv1903 Teşekkürler (2) Seviye: 3, Oylar: 4
şikayetim var!

Yorumlar

  • mrv1903 kullanıcısının avatarı mrv1903

    en iyi cvp seçersen mutlu olurum :D

    şikayetim var!
Bu cevap için yorumunu buraya yaz...

Aradağını bulamadın mı?

Soru sor