Cevaplar

2012-11-08T18:44:29+02:00

domates salata ve benzeri 

0
2012-11-08T18:44:35+02:00

Sağlıklı beslenmenin en önemli noktalarından birisi de bitkisel gıdalardır. Her alanda olduğu gibi, beslenme konudunda da doğallık her zaman sağlığınız için faydalıdır. Bitkisel gıdalara tahıl ürünleri, sebze, salata ve meyve dahildir. Gün içerisinde yediğiniz besinlerin üçte dördünü bu besin grubundan seçmeniz tavsiye edilir. Bitkisel gıdaların tüketimi vücudumuzun karbonhidratler, minaraller ve bir cok vitaminler ile beslenmesi

0