Ödevlerde
ücretsiz yardım!

Soruların %80'i 10 dakika içerisinde yanıt alır

Soru ekle

Telefonuna yükle

Soru

takip et

Cevaplar

A VİTAMİNİ
       Karaciğer, Yağsız et, Tereyağı, Yumurta, Yeşil ve Sarı sebzelerde bulunur.
       
        B VİTAMİNİ
       Tahıllar, Yağsız et, beyin, karaciğer, yerfıstığı, tavuk, ceviz, makarna, yumurta, kepek ekmeği ve yağlı tohumlarda bulunur. 
       
        B-1 VİTAMİNİ
       Pirinç, mısır, darı, mantar, yulaf ve kepek ekmeği, makarnada bulunur.
       
        B-2 VİTAMİNİ
       Süt, peynir, yoğurt ve koyu yeşil yapraklı sebzelerde bulunur.
       
        B-5 VİTAMİNİ
       Kümes hayvanları, sığır ve koyun eti, karaciğer, yumurta ve sütte bulunur.
       
        B-12 VİTAMİNİ
       Karaciğer, et ve yumurtada bulunur.
       
        C VİTAMİNİ
       Portakal, mandalina, greyfurt, limon (turunçgillerde), havuç, çilek, kavun, taze kırmızı ve yeşil biber, beyaz ve kırmızı, lahana, maydanoz, kuşburnu ve yeşil sebzelerde bulunur. 
yilmazesin01 kullanıcısının avatarı Yilmazesin01 Teşekkürler (0)
şikayetim var!

Yorumlar

Bu cevap için yorumunu buraya yaz...

Aradağını bulamadın mı?

Soru sor